La psychothérapie Individuelle

Je vous propose d'aller visiter ensemble les espaces problématiques, de cerner les obstacles et les blessures tout en explorant les vos ressources. 

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Chaque séance sera l'occasion de mettre plus de clarté et de compréhension sur votre actualité mais aussi sur des zones passées qui agissent peut-être encore au quotidien.

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A travers l'expression verbale mais aussi l'interrogation des résonances corporelles et relationnelles nous tenterons de faire émerger ce qui veut se faire entendre et vous mener sur une voie plus consciente.

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Le recours au psychodrame, à l'internal family system, aux principes de la communication non violente, à la méditation de pleine conscience et aux visions systémiques de l'environnement familial et social sont une partie des outils auxquels je peux avoir recours.